Smoothie de Arandanos
Llega Septiembre ...mi mes por supuesto! Y con el llega nuestro encantador
Reto Gastronomico Cocinarte #Cocin-arte
La obra elegida para nuestra inspiracion del mes es nada menos que..
*Una muchacha en la ventana* de maestro *Salvador Dali*
Realizada en 1925 a la edad de 21 años, durante su epoca de estudiante en Madrid,
evoca las playas de Cadaques y los veranos en familia...
Aqui os dejo mi receta...un Smoothie muy sano, refrescante, lleno de color y sabores...
que a mi me transporta y me inunda de sentimientos al admirar la obra!!!
Ingredientes:
3 Platanos maduros Congelados
1 Platano sin Congelar
1 taza Arandanos Congelados
copos de Avena
Coco laminas
chispitas Chocolate
3 cucharadas Agua
Paso a paso:
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| Mise en place |
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| El dia de antes congelar los platanos cortados en trozos grandes y los arandanos, sacar del congelador 10 minutos antes para que la fruta se despegue un poco, ahora poner la fruta en el vaso de la licuadora, reservamos 12 arandanos para decorar el plato... |
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| Añadir las cucharadas de agua y empezar a triturar poco a poco hasta que tome una consistencia muy cremosa, si vemos que esta muy compacta, eso dependera del tamaño de los platanos entonces agregaremos un poquito mas de agua, pero solo lo justo para que no pierda su cremosidad... |
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| Tendremos una mezcla super untuosa y llena de color... |
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| Pasamos inmediatamnete la crema batida ó el Smoothie al plato donde vamos a servir... |
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| Emplatamos y adornamos con los copos, el coco, el chocolate y los arandanos que hemos reservado... |
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| Aqui lo teneis....un Smoothie para chuparos los deitos...y compartir por supuesto que este platico aunque no lo parece da para 3 generosas raciones.... |
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| Que lo disfruteis mis Patycofans...una delicia sana, un postre maravillosos ó un desayuno muy completo... |
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| Y si quereis volar con vuestra imaginacion, podeis cambiar de fruta y tendreis muchos mas sabores y posibilidades..tantas como querais...seguro que os atreveis, y si es asi me mandais vuestras fotos!!! |
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| Aqui os dejo el enlace a las recetas de mis compis #Cocin-arte |
¡¡Que bueno! ¡Que color! e imagino ese sabor, delicioso. Besitos.
ResponderEliminarGracias Guapis...si que ha quedado rico y muy fresquito, es la primera vez que lo hago y ya para siempre, estoy encantada!!! Abracitosss
EliminarMuy bonito y colorido este postre.
ResponderEliminarSeguro que Dalí aprobaría tu elección.
Bss
Muchas gracias Rosalia...jejeje..quien pudiera oirlo..una pasada seria!!! Abracitos mil
EliminarEse smoothie tiene que estar bien bien rico y tiene un color precioso. Me encanta
ResponderEliminarSiii, super rico!! estoy encantada por que es muy facil y es otra forma de tomar la fruta!! Gracias guapis un abracito!
Eliminarsiempre rica combinaciones de este tipo, mira que ha salido un color original, muy acertado para la obra de Dali, feliz y dulce día, bss
ResponderEliminarMuchas gracias Bea, y yo tenia dudas con respecto al color que saldria...pero al final salio bonito..jeje pura suerte seguro que lo hago otra proxima y sera diferente!! Un abracito
Eliminar¡Qué colorido tan magnífico! Es un postre muy vistoso y elegante.
ResponderEliminarBss
Elena
Muchas gracias...Doblemente gracias!!! Es mi primera vez y me ha enamorado...voy a hacerlo con otras frutas!! Un abracito grande
EliminarUnos colores preciosos Pato!!! Me encanta y seguro que sabe divino!!! Besitos, guapa!
ResponderEliminarGracias Patty...llevas razon estaba deliciosa, la seguire haciendo me encanto, Un abracito grande!!!!
EliminarUn postre precioso y sano, me lleva al mar y sus colores, verano total. Bella y deliciosa idea Paty, besos
ResponderEliminarGracias Natalia...He disfrutado mucho haciendola, un abracito grande!!!
EliminarEste seria uno de mis desayunos, completo, rico y con un color precioso!
ResponderEliminarSii una delicia...una buena eleccion, perfecto para un domingo de relax y disfrute, Un abracito grande!!!
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